おじゃまんぼうのスポーツ&食べ物ブログ

30代男性が書く、最近のスポーツ情報と都内とおいしかった食事情報を書くブログです☆スポーツ好きな方、食べ物好きな方、ぜひ読んでくださいヾ(@⌒ー⌒@)ノ

2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

100均の健診棒を利用して、隙間時間に足裏マッサージで健康促進!

こんばんは、おじゃまんぼうです✨ 台風接近中ですね 普段、休みの時はスポーツをしている事が多いので、天気が悪くなると 急にやることがなくなる感じがします⚾ 最近、会社の休み時間など、足裏マッサージを始めました 30代後半になると、健康を意識する方も…

好きなスポーツ選手を見つけると、上達がはやくなり、偉大な存在になる!

こんばんは、おじゃまんぼうです ラグビーワールドカップが熱いですね 日本代表は次の試合で勝つか引き分けで、 初のベスト8進出を果たしますね 中学生~大学生の方は、 この時期、最上級生の最後の大会が終わり、 世代交代をしている学校も多いと思います …